ANTARA/ Basrul Haq
Tip Aman Jelajahi Bawah Laut
MENYELAM atau dikenal juga dengan istilah scuba diving adalah salah satu olahraga air yang relatif aman. Selama prosedur penyelaman diikuti, jarang sekali terjadi kecelakaan yang membahayakan jiwa para penyelam. Berikut beberapa tip yang perlu Anda perhatikan sebelum memutuskan untuk menjelajahi alam bawah laut.
1. Pemeriksaan medis
Sebelum Anda pergi menjelajah ke perairan, terutama jika belum pernah atau dalam jangka waktu yang sudah lama tidak menyelam, lakukanlah pemeriksaan medis untuk mengetahui kondisi Anda.
Umumnya pemeriksaan standarnya adalah pernapasan, infeksi telinga tengah atau apapun yang menunjukkan bahwa orang tidak dapat melakukan dengan baik saat menyelam.
2. Jangan panik dan kelelahan
Jika telah berniat untuk menyelam, pastikan diri Anda bukan orang yang mudah panik dan gampang kelelahan. Panik dan kelelahan merupakan salah satu penyebab paling sering terjadi kematian saat menyelam.
Untuk menghindari, selama menyelam sangat penting untuk memperhatikan lokasi kapal menyelam. Menyelam di sepanjang garis jangkar akan mencegah disorientasi yang dapat mengakibatkan kepanikan.
Sebagian besar kecelakaan dapat dihindari dengan mengikuti nasihat dari pemandu. Sebagian besar pemandu sangat tahu kondisi air, kehidupan di dalamnya dan kondisi cuaca untuk daerah menyelam.
3. Peralatan menyelam rusak
Faktor penting yang sering terjadi dalam kecelakaan adalah rusaknya peralatan menyelam. Sebelum menyelam, Anda harus memiliki peralatan menyelam yang dibeli dari toko profesional yang sudah memiliki surat izin resmi. Selain itu ketika akan menyelam, peralatan tersebut sudah melewati pemeriksaan oleh pemandu.
4. Buatlah perencanaan menyelam
Jika Anda menyelam bersama teman, sebelum turun harus sudah melakukan perencanaan. Perencanaan mencakup, isyarat tangan yang digunakan untuk berkomunikasi, menentukan siapa yang akan memimpin menyelam, masuk dan keluar lokasi serta meninjau prosedur darurat. Arah, kedalaman dan lamanya waktu untuk menyelam juga harus dibahas agar tidak ada misscommunication.
5. Menilai mental dan kesejahteraan fisik
Bagian yang tidak kalah penting agar menyelam aman adalah dengan menilai mental dan kesejahteraan fisik. Jika seorang penyelam tidak merasa seperti menyelam maka mereka harus menahan diri dari melakukannya. Alkohol, merokok dan obat-obatan decongestive menyebabkan dehidrasi dan harus dihindari sebelum dan setelah menyelam. (*/OL-5)
Sumber : http://www.mediaindonesia.com/
